יש לכם בעיה בנסיגת חניכיים עדיף לפנות לרופא בהקדם האפשרי, בעיות הגיינית הפה יוצרות כאבי שיניים נסיגת חניכיים בפה מכיוון שהדבר נותן לו אפשרות להעריך את הבעיה. בשלבים המאוחרים יותר ניתן לבצע טיפול לפרק זמן.
מדוע יש אנשים הסובלים מנסיגת חניכיים ואילו אחרים, גם אלה שנחשפים לרמות גבוהות של היגיינת הפה, אינם סובלים מכך? מה גורם לאדם אחד לסבול ואילו השני לא סובל? אלו שאלות שצריך לשאול ולענות עליהן. האמת היא שיש נטייה גנטית. לדוגמא, ישנם אנשים שיש להם יותר פיגמנטציה דרך הפה ובמקרים חמורים יותר.
עם זאת, ברגע שאדם נחשף לטיפול שיניים לא תקין, הסיכוי של האדם לסבול מנסיגת חניכיים או דלקת חניכיים גבוה באותה מידה. חשוב להבין כי ישנם גורמים שונים בעלי השפעה ישירה או עקיפה על תהליך מיתון החניכיים.
פעמים רבות אנשים אינם יכולים לזהות את הסיבה הבסיסית לנסיגת חניכיים. הגורמים השכיחים ביותר בפגיעה הגיינית הפה הם:
היגיינת הפה
שיניים קשקשות
הצטברות רובד שיניים
שימוש בתותבות לא תואמות
תותבות מותאמות גרוע
שימוש במכשירי שיניים
לעשן
שימוש בטבק
לעיסת טבק
כמה חיידקים
מזונות חומציים
תרופות מרשם
תזונה לקויה
היגיינת הפה לקויה
מחלות
על חלק מאלה ניתן לשלוט הגיינית הפה. ניתן למנוע את כולם.
דרכים להפחתת הסיכוי לנסיגת חניכיים או מניעתן
זו אחת הבעיות הגדולות ביותר שאנשים סובלים ממנה: נסיגת חניכיים ודלקת חניכיים. עם זאת, ניתן להימנע מאלה.
הימנע ממשקאות ממותקים בסוכר
הגבילו את צריכת הסודה, המיץ, התה וכל המשקאות הקלים
הימנע מלעיסת טבק
הימנע מעישון
צחצח שיניים כמו שצריך
השתמש במברשת שיניים חשמלית באופן קבוע
אל תנשוך ציפורניים
הימנע מכל סוג של ג'אנק פוד
לוותר על קפה, תה וכל המשקאות המכילים קפאין
הימנע משוקולד וארוחות כבדות.
מה חשוב להבין על נסיגת חניכיים
גורמים מסוימים הם בבירור מחוץ לשליטתו של המטופל. לדוגמא, ניתן להעביר חיידקים מסוימים מאדם לאדם באמצעות תזונה לא נכונה, כמו השמנת יתר. זיהומים או מחלות אחרות יכולים גם ליצור זיהום.
במקרה של רובדים דנטליים, חובה כי אנשים ימלאו אחר נוהלי היגיינת הפה. כמה הליכי ניקוי פשוטים יכולים לעזור בהסרת הפלאק. האחת היא להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום. צחצוח טוב הוא גם חיוני בכדי לסייע בחיסול צמיחת החיידקים.
במקרה של מחלת חניכיים, אנשים מסוימים עשויים להזדקק לטיפול שורש, הכרוך בהליך בו מסירים את הרקמות הנגועות בניתוח. לעיתים ניתן לדרוש החלפת שיניים לחלוטין.
כאשר פונים לטיפול במחלות חניכיים, על הרופא להיות בטוח בהיסטוריה הרפואית של האדם. במקרים מסוימים, עליו להיות בטוח בתזונה הרגילה של האדם, כמו גם באורח חייו והרגליו. זה לא רק למצב הנוכחי אלא גם לעתיד.
מה לעשות אם המטופל סובל ממחלת חניכיים?
במקרים מסוימים, כאשר החניכיים נסוגים, זה יכול להיות פשוט סימפטום של מחלת חניכיים. במקרה כזה, זה חשוב לגשת לרופא שיניים להתייעץ לגבי סוג הטיפול המומלץ.