שיניים רקובות מה הפתרונות?

שיניים רקובות מביכות, ואם הן בפה, כואבות עוד.
טיפול שיניים נגועות להיות יקר וקשה בדיוק אלה שיניים בריאות.
השיניים נרקבו קשות, בקר מיד רופא לאבחון מקצועי
והתייעצות לגבי אפשרויות הטיפול האפשריות שלך.
לא יטופלו, הזיהום יכול להתפשט ולהחמיר בהרבה.
ללא טיפול זמן רב מדי, הזיהום להתפשט בלחלקים אחרים של הגוף שלך
להוביל לבעיות אחרות, כולל מורסות, אבנים בכליות, עששת, ואיבוד עצם.

שיניים רקובות ממה נובעה?

נגרמות לעתים קרובות בהצטברות חיידקים פלאק פני השטח שלה שן.
חיידקים מצטברים פני השטח השן, אשר לאחר מכן נלכד קו החניכיים ובין השיניים.
ככל שהחיידקים גדלים, אחד הגורמים לחוסר איזון רמות pH הטבעיות הפה.
משפיע העצבים בתחתית , אשר אחראים תחושת טעם וריח.
ריקבון גורם לעששת משמעותית,
ולכן צורך לזהות ולטפל בכל סימן לעששת.
מספר סימנים עששת חמורה ללכת מעיניהם עד שיהיה מאוחר מדי.

שיניים רקובות גורם לריח רע בפה

ריח רע או באשת הנשימה סימן נוסף לכך שעורק השן כבר מתפשט.
נשימה מסריחה קשורה לצמיחה חיידקית ,
כי הריח לכוד ליד החלק האחורי הלשון שבו רבים חושי הגוף ממוקמים.
סימן נוסף לריקבון ריח רע המלווה בגוון צהבהב.
הסיבה לכך שחיידקים פלאק האחראים הריח אחראים הכתם.
עששת לא מטופלת, ריח רע מהפה
והשן בצבע צהוב עשויים להיות סימפטומים בעיה דנטלית גדולה.

שן רקובה המלצות תזונתיות לחיזוק השן

נגרמות בעיקר מעששת שממיסה שכבות השן.
אפשר לעכב ולמנוע התהליך חיזוק מבנה דרך תזונה בריאה.

החשיבות להגביל מאכלים הגורמים לעששת בסוכרים,
פחמימות פשוטות ומשקאות מוגזים.

לצרוך מזונות עשירים בסידן, זרחן וויטמין D שתורמים לבריאות השן
חלב ומוצריו, ירקות ירוקים, דגים ועוד.

כדאי להקפיד בשתייה מרובה מים שעוזרת בשטיפת חיידקים.

פירות וירקות טריים מספקים ויטמינים ומינרלים חיוניים.

מוצרים סיביים בדגנים מלאים וירקות עוזרים לנקות שיניים שלנו.

חשיבות לבצע טיפולי שיננית כל כמה חודשיים?

כדאי למנוע טרטר להחמיר בבריאות שלנו , חשוב ללכת שיננית באופן קבוע לניקוי ובדיקות.
השיניים והחניכיים , ככל שלוקח זמן לטפל במצב, כך גדל הסיכוי להתפשט לחלקים אחרים בגוף.
ריקבון של שיניים  קשות ודלקות חניכיים לא יוכל לאכול כראוי או ללעוס כראוי.
לפגוע עוד ביכולתו להדוף מחלות ומחלות אחרות.

1. הסתכלות מעמיקה

בעיה שכיחה אמורה להתחיל בצורה קלה מאוד אך להחמיר בזמן.
כדאי לזהות סימנים כאב וריח רע מן הפה ולפנות לרופא שיניים לבדיקה.
טיפול נכון עצור תהליך ולמנוע צורך בעקירה.
שיטות שונות סתימות ועטיפות לשיקום הפה.
שמירה בהיגיינת וביקורים סדירים אצל שיננית המפתח לשמור איכות הפה.

2. מה לעשות כשהבעיה מופיעה

הבחנת בסימנים העיקרים כאב, רגישות,
בשינוי צבע ומרקם , מאוד חשוב לפנות מידית לעזרה ראשונה
רופא יבצע בדיקה כולל צילומי רנטגן ולאבחן בחומרת המצב.
בהתאם לממצאים ימליץ בטיפול מתאים שיכול לכלול סתימה, עקירה, בשתל.
חשיבות טיפול בשיניים רקובות ככל האפשר ולמנוע התדרדרות
ופגיעה בשיניים בריאות סמוכות. שמירה בהיגיינת טובה
וביקורים סדירים יעזרו לך לשמור על בריאות הפה בעתיד.

3.  סיבות, סימפטומים וטיפול

נגרמות מחדירת חיידקים לשן שמפרישים חומצה וממיסים האמייל והדנטין.
סיבות שכיחות בפגיעה בשן תזונה גרועה, והיגיינת פה לקויה.
סימפטומים כוללים כאב, רגישות קיצונית, נפיחות, ושינוי צבע.
כולל סתימות, כתרים, עקירה, בשתלים.
מניעה כרוכה בצחצוח , שימוש בחוט דנטלי, ואכילה בריאה.

4. מניעת שיניים רקובות  עצות לשמירה לבריאות הפה

למנוע ולשמור בהיגיינת טובה.
הקפד לצחצח לפחות פעמיים ביום במשך שתי דקות,
להשתמש בחוט דנטלי יומיומית ולהשתמש במי פה אנטי בקטריאליים.
הגבל צריכת מזונות ומשקאות מתוקים שגורמים לעששת, והימנע מעישון.
בקר רופא שיניים לבדיקה וניקוי פעמיים בשנה.
סתימות בשיניים פגועות ככל האפשר לעצור בהתהליך ולשמור בריאות.

5. מהי עששת וכיצד גורמת לשן רקובה למספר שיניים

מחלת שיניים נפוצה הנגרמת מחיידקים המפרישים חומצה.
החומצה ממיסה המינרלים באמייל ויוצרת חורים קטנים המכונים נגעי עששת.
בשלב הבא, החיידקים חודרים עמוק לשן וממיסים הדנטין, מה שגורם לכאב ולשיניים רקובות.
גורמי סיכון כוללים תזונה עתירת סוכרים, היגיינת לקויה,
ויובש בפה. ניתן למנוע עששת הקפדה בשילוב היגיינה אורלית.

6. שיניים רקובות אצל ילדים

   ילדים נפוצות משחשובים, בעיקר בשל תזונה גרועה וחוסר הקפדה בצחצוח .
   סימני אזהרה כאב, רגישות, שינויי צבע בנפיחות. הדרך ללמד ילדים לצחצח שיניים
   היטב פעמיים ביום ולהגביל מזונות מתוקים.
   החשיבות לבקר רופא מיד בהופעת סימנים ולבצע טיפול מונע כגון סתימות או עטיפות שן.
   שאינן מטופלות עלולות לגרום לכאב, זיהומים ואף לנזק בלתי הפיך לשיניים קבועות.

7. תזונה נכונה למניעת שיניים רקובות

המזון שאנו צורכים משפיע רבות בריאות הפה.
אפשר למנוע ריקבון עדיף להגביל מזונות העלולים לדבק בשיניים ממתקים דביקים
ולהימנע ממשקאות מוגזים ומתוקים.
עדיף לצרוך ירקות ופירות טריים, גבינות קשות,
ומוצרי חלב דלי שומן שמכילים סידן ופוספט התורמים לחיזוק.
שתייה מרובה, בעיקר מים, עוזרת לשטוף חיידקים מהפה.
מזונות סיביים ירקות ודגנים מלאים לסייע בניקוי באופן טבעי.

8.  מיתוסים מול עובדות

קיימים מיתוסים רבים לגבי שיניים שחשוב להפריך.
מיתוס נפוץ שרק מבוגרים סובלים לרוב.
למעשה,נפוצות בלילדים.
מיתוס נוסף עולם אין לתקן שיניים חלב רקובות.
למעשה ניתן לטפל בהן.
עוד מיתוס שסתימות מונעות פגישה בריקבון.
אך סתימות רק מטפלות בנזק קיים ואינן מונעות הישנות.
רוב השיניים שהפכו לריקבון ניתנות לשיקום ומטפלים בהן בזמן.
מניעה טובה המפתח לשמירה בהיגיינה אוראלית.

9. שיניים רקובות: מדוע לטפל מוקדם

מתחילות בדרך כלל באופן קל והדרגתי,
להתדרדר במהירות למצב חמור אינן מטופלות.
שייניים שלא מטופלות עלולות לגרום לכאבים,
דלקות וזיהומים, ואף לאובדן.
כמו כן, להשפיע שיניים בריאות סמוכות ולפגוע בהן.
טיפול בשילוב  סתימה בעטיפה לעצור תהליך ולהציל שן.
לכן לפנות לרופא בהופעת סימנים כאב ברגישות ולמנוע החמרה.

10. טיפול שורש בשיניים רקובות הפתרון הטוב ביותר?

טיפול שורש פרוצדורה להצלת השיניים מתקדמות
בניקוי מוחלט תעלות השורש ואטימתן.
יתרונות בשמירה השן הטבעית ומניעת עקירה.
חסרונות אפשריים סיכון לכשלון הטיפול וצורך בטיפולים חוזרים.
טיפול השורש מתאים לשיניים עם נזק בינוני עד קשה.
במקרים קלים עדיף טיפול משמר כמו סתימה.
יש להתייעץ עם איש מקצוע בתחום (מומחה)
לגבי האופציה הטובה ביותר עבורך בהתאם למצב הספציפי.

 הסימנים העיקריים לשיניים רקובות?

כאב ברגישות בשן, שינויים בצבע או במרקם שלה,
נפיחות באזור , ולעיתים בריח רע מן הפה.
כאשר מופיע אחד מסימנים אלו, עדיף לפנות מיד לרופא לבדיקה.

מהם הטיפולים העיקריים בשיניים רקובות?

הטיפולים העיקריים סתימות למילוי החלל שנוצר בשן,
כתרים לכיסוי והגנה השן, עקירה בשן במקרים קשים, ושתלים כאשר השן כבר עוקרה.
דוקטור ימליץ בטיפול המתאים בהתאם לחומרת המצב.

 כיצד למנוע היווצרות שיניים רקובות?

אפשר למנוע בראש ובראשונה לשמור בהיגיינה בצחצוח שיניים יומיומי,
שימוש בחוט דנטלי ובמי פה אנטי בקטריאליים.
לכן, להגביל צריכת מזונות מתוקים הגורמים לעששת
ולבקר דוקטור  לבדיקות תקופתיות וניקוי שיניים.

כמה עצות לטיפול בשיניים צהובות:

• בדוק סיבה לשינוי הצבע  לעתים קרובות קשור לצריכת קפה, תה, סיגריות ויין אדום.
  נסה להפחית צריכה במשקאות/חומרים מכתימים.
• צחצח היטב פעמיים ביום במברשת רכה ומשחה מלבינה עדינה.
• השתמש בחוט דנטלי יומיומית בשביל להסיר כתמים בין השיניים.
• ערוך ניקוי מקצועי בשיננית להסרת אבנית וכתמים עמוקים.
• שקול שימוש במוצרים מלבינים מיוחדים ג'ל לשיניים,
  פסטות לבישול רפידות לבישול תמיד לפי הוראות היצרן.
• הגן בשיניך מכתמים נוספים הימנעות מעישון,
  שתיית קפה/תה דרך קשית, ושטיפת פה לאחר שתיית יין אדום.
• בקר  באופן סדיר לניטור השינוי בצבע וקבלת טיפול מקצועי במידת הצורך.

כמה טיפים לטיפול נכון בשיניים:

• צחצח לפחות פעמיים ביום (בבוקר ובערב)
  במשך 2 דקות, הקפד להגיע לכל השטחים בפה.
• השתמש בחוט יומיומית בערב לניקוי.
• החלף מברשת כל 3-4 חודשים או בהתאם להוראות היצרן.
• בחר משחת שיניים המכילה פלואוריד לחיזוק האמייל.
• הגבל צריכת מזונות ומשקאות הגורמים לכתמים.
• שתה מים בין הארוחות לשטיפת שיירי אוכל בשן.
• יש חשיבות לביקור שיננית לפחות פעם בחצי שנה.
• תקן סתימות בשיניים שבורות מיד כשמתגלה בעיה.
• הימנע מעישון ושימוש בטבק.
• אכול מזונות המכילים סידן וויטמין D לחיזוק החניכיים.
• שמור  בהיגיינת פה שילוב חוט רפואי , מתקן לניקוי לשון ופלואוריזציות שיננית.

מניעת עששת באמצעות היגיינה אוראלית

עששת האחת הבעיות השכיחות ביותר בקרב מבוגרים וילדים כאחד.
עששת נגרמת בחיידקים המצטברים פני השן
ומפרישים חומצה הממיסה את שכבת האמייל.
כתוצאה מכך נוצרים חורים וסדקים בשן הידועים כנגעי עששת.
ללא טיפול, עששת לגרום לכאבי קשים, דלקת חניכיים,
שינוי בצבע ואף לאובדן.

הדרך הטובה ביותר למנוע היווצרות עששת שמירה היגיינה אוראלית.
הדרך הנכונה ביותר לצחצח היטב פעמיים ביום עם מברשת איכותית ומשחת המכילה פלואוריד.
כדאי להשתמש בחוט מדי יום מנת לנקות שאריות מזון.
ניתן גם להשתמש במי פה אנטי בקטריאליים לצמצום חיידקים.

רופאים ממליצים להקפיד תזונה עם מוצרים המכילים סידן ופוספט כגון חלב ומוצריו, ירקות ירוקים ודגים.
יש להימנע ממזונות דביקים וממתיקים. הכי נכון לבקר במרפאה אחת ל 6 חודשים לביצוע ניקוי אבנית מקצועי ובדיקת מצב בפה.
שילוב של היגיינה ותזונה מאוזנת הם המפתח למניעה אפקטיבית של עששת.

טיפול טוב וסדיר המפתח לשמירה חיוך בריא לשיניים לבנות.